【白茅根正确的喝法】白茅根是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿通淋等功效。正确饮用白茅根能更好地发挥其药效。以下是白茅根的正确喝法总结：
| 项目 | 内容 |
| 适用人群 | 适合上火、口干舌燥、小便不利者 |
| 用量 | 每次10-15克，每日1-2次 |
| 煎煮方法 | 水煎服，水开后煮10-15分钟 |
| 搭配建议 | 可与金银花、菊花同用，增强清热效果 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用，孕妇不宜长期服用 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，避免影响肠胃 |
白茅根虽好，但需根据体质合理使用，建议在中医师指导下饮用，以确保安全有效。
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