【山楂菊花泡水喝的功效】山楂与菊花搭配泡水，是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼疲劳，改善视力 |
| 降脂减肥 | 山楂能促进消化，帮助降低血脂 |
| 疏风散热 | 适合夏季饮用，可缓解体内热气 |
| 安神助眠 | 适量饮用有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 两者富含抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力 |
山楂菊花泡水简单易做，适合日常饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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问 山楂菊花泡水喝的功效
2025-10-07 22:23:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 22:23:36
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