【纯牛奶敷脸的好处】纯牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，适量用于面部护理，具有一定的护肤效果。以下是其主要好处总结：
| 项目 | 内容 |
| 滋润保湿 | 牛奶中的脂肪和乳脂能为肌肤提供水分，改善干燥。 |
| 软化角质 | 含有的乳酸有助于温和去角质，使皮肤更光滑。 |
| 抗炎舒缓 | 牛奶中的成分可缓解轻微的皮肤炎症或红肿。 |
| 提亮肤色 | 维生素B群有助于改善暗沉，提升肌肤光泽。 |
| 注意事项 | 需测试是否过敏，避免使用过期牛奶，敏感肌慎用。 |
总体来看，纯牛奶可作为天然护肤小妙招，但不宜长期频繁使用，建议搭配正规护肤品效果更佳。
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