【如何正确地泡柠檬水饮用】泡柠檬水是一种简单又健康的饮品方式，但若方法不当，可能影响口感或营养吸收。以下是正确泡柠檬水的步骤总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择新鲜柠檬，清洗干净后切片或挤汁 |
| 2 | 使用温水（约60℃）冲泡，避免高温破坏维生素C |
| 3 | 每杯水加入1-2片柠檬或1/4个柠檬汁 |
| 4 | 可根据口味添加蜂蜜或少量盐调味 |
| 5 | 避免空腹饮用，饭后1小时饮用更佳 |
正确泡制的柠檬水不仅口感清新，还能帮助消化、补充维生素。注意不要过量饮用，以免刺激胃部。
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