【缓解精神紧张的药物有什么】总结：
缓解精神紧张的药物种类较多，主要包括抗焦虑药、镇静剂和部分抗抑郁药。不同药物适用于不同类型的紧张状态，需在医生指导下使用。
| 药物类型 | 常见药物 | 作用说明 |
| 抗焦虑药 | 阿普唑仑、氯硝西泮 | 缓解急性焦虑和紧张情绪 |
| 镇静剂 | 地西泮、艾司唑仑 | 改善睡眠和轻度焦虑 |
| 抗抑郁药 | 氟西汀、舍曲林 | 长期调节情绪，缓解慢性紧张 |
| 中成药 | 精神类中成药 | 通过中药调理，改善心理状态 |
注意：药物使用需遵医嘱，避免自行用药或长期依赖。
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