【怎么去掉抬头纹】抬头纹是额头上的细纹，常因表情过多、皮肤老化或干燥引起。想要改善，需从日常护理和生活习惯入手。
| 方法 | 说明 |
| 保湿护肤 | 使用含玻尿酸、胶原蛋白的护肤品，保持皮肤水润。 |
| 防晒 | 每天涂抹防晒霜，防止紫外线加速皮肤老化。 |
| 按摩提拉 | 每日轻柔按摩额头，促进血液循环。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素C、E的食物，如水果、坚果。 |
| 减少表情 | 尽量避免频繁皱眉、抬眉等动作。 |
| 医美手段 | 如肉毒素注射、激光治疗等，效果显著但需专业操作。 |
通过坚持以上方法，可有效减少抬头纹的出现。注意：个体差异较大，建议结合自身情况选择合适方式。
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