【决明子有减肥功效吗】决明子是一种常见的中药材，常用于清肝明目、润肠通便。关于其是否具有减肥功效，目前尚无明确的科学证据支持。
总结：
决明子主要作用在于调节肠道功能和辅助降脂，但并不能直接导致体重下降。若想减肥，应结合合理饮食与运动。
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 不能直接减肥 |
| 主要功效 | 清肝明目、润肠通便、辅助降脂 |
| 科学依据 | 缺乏明确研究支持减肥效果 |
| 建议 | 配合健康生活方式使用 |
综上，决明子可作为日常保健饮品，但不宜依赖其减肥。
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问 决明子有减肥功效吗
2025-10-21 07:59:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-21 07:59:55
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